Wahrnehmung:
Gleichgewicht, die Tiefen- und Oberflächensensibilität, die räumliche Wahrnehmung sowie das Körperschema werden gefördert. Durch die Förderung von Selbstbewusstsein, Selbstwertgefühl, Vertrauen, Verantwortungsbewusstsein und Selbsteinschätzung wird der Sozioemotionale Bereich angesprochen und gestärkt.
Geistige Fähigkeit:
Handlungsplanung, Gedächtnis, Konzentration und das Erstellen von Problemlösungsstrategien wird verbessert.
Anwendungsbereiche beim therapeutischen Klettern:
Orthopädie:
funktionelles und effektives Aufbautraining. Förderung der Motorik, Muskelstabilisierung, Körperbeherrschung und Training der Bewegungsabläufe.
Neurologie:
Bei Schlaganfällen und bei Multipler Sklerose wird die Körperwahrnehmung geschult und dadurch die körperliche Koordinationsfähigkeit im Alltag verbessert.
Geriatrie:
Steigerung von Motivation und Selbstvertrauen und Reduktion von Ängsten und besonders die Verbesserung des Gleichgewichts, der Gelenkigkeit und der Muskelkraft stehen im Vordergrund. So lässt sich eine erhöhte Selbstständigkeit und Mobilität erreichen, auch die Sturzhäufigkeit wird reduziert.
Psychotherapie:
Bei Angst- und Panikstörungen kann es als Expositionsübung genutzt werden. Körperschemastörung wie den Körperdysmorphen Störungen oder im Rahmen einer Essstörung (Bulimie, Anorexie) zur Körperwahrnehmung und bei Depressionen zur Aktivierung. Ebenso wird die soziale Isolation von psychisch Kranken verhindert.
Klettern heißt dynamische Muskelarbeit (dynamisch-konzentrisch, dynamisch-exzentrisch) und ist eine dreidimensionale Bewegung in geschlossenen Muskelfunktionsketten.
Ebenso werden neben den Muskeln auch Sehnen, Gelenkkapseln und Bindegewebe durch Druck, Dehnung, Entspannung und Streckung stimuliert.
Klettern wirkt ganzheitlich und wirkt positiv auf Körper und Geist.
Mögliche Indikationen:
ADS / ADHS
Lese-Rechtschreibschwäche, Legasthenie
Allgemeine Entwicklungsverzögerung
Neurologische Erkrankungen, z.B. MS, CP, SHT, Epilepsie, Schlaganfall
Orthopädische Erkrankungen, z.B. Rheuma, Skoliose
Down Syndrom, Autismus, etc.
